زيت جوز الهند في مقابل زيت الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة ما الفرق
بشكل عام، تحتوي الدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة على ما بين ستة إلى اثني عشر رابطًا في سلسلتها يحتوي جوز الهند في المتوسط على 60% من الدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة، والباقي عبارة عن دهون